Una vez a la semana intento escribir sobre escribir. Escribir para sanar, mejorar, crecer.
En el post de hoy además tendrás un vídeo: meditación, movimiento y journaling.
Hoy quiero contarte porque el journaling puede ayudarte a mejorar tus relaciones personales.
Y no me refiero a que le mandes cartas bonitas a tu pareja o a tus amigas (aunque también).
Me …
