¿Qué es el Club de las 7 am?
Soy Paula, la persona que hay detrás. Aquí, te cuento mi historia por si quieres chismorrear y conocerme mejor.
Soy la fundadora de Blue Bamboo es una plataforma de yoga y meditación online que nació para que otras personas, como yo, encuentren su espacio de bienestar diario, sin complicaciones.
Y aunque emprender me trajo más estrés del que ya tenía, hacer lo que me apasiona y ver cómo otras personas se cuidan me hace sentir que todo esto tiene sentido.
Junto con el nacimiento de Blue Bamboo, empecé a escribir. Además lo hice de forma drástica: un email cada día.Miles de correos. Miles de personas al otro lado.
Ahora, la plataforma y la escritura son mis grandes pasiones.
Y así nace el Club de las 7 a.m.
Porque todos mis emails los mando a esa hora.
La misma en la que muchas personas se toman el café haciendo scroll en Instagram.
Decidí que quería cambiar eso.
Y lo estoy haciendo:
Ahora eligen leerme y motivarse, antes que intoxicarse de cortisol.
¿Qué encontrarás en esta Newsletter?
Esto no es solo una newsletter.
Es tu pausa. Tu ratito de conexión.
Ese lugar donde cuidarte no es una meta, es un camino.
Y sí, estás más que invitada.
Cada semana recibirás casi un email al día. Algunos son gratis pero la fiesta, los potentes, los transformadores, son para la gente que da el paso y contribuye a pasar al plan de pago.
¿Cuál es la diferencia entre BLUE BAMBOO y EL CLUB DE LAS 7 AM?
Blue Bamboo es nuestra plataforma de yoga y meditación online.
Un espacio con más de 500 clases, programas y recursos para ayudarte a priorizarte, moverte y respirar, incluso en días donde no te da la vida.
Actualmente las plazas están cerradas, pero puedes apuntarte a la lista de espera aquí.
El Club de las 7am, en cambio, es para quienes necesitan empezar un poquito antes.
Para quienes todavía no encuentran el hueco para una clase, pero sí quieren reflexionar, inspirarse y formar parte de esta tribu.
Aquí no hay rutinas físicas (o sí, pero muy suaves).
Hay palabras que despiertan, vídeos cortos, meditaciones, y mucha conexión emocional.
Es tu dosis de autocuidado sin esterilla.
¿Te vienes al Club?
Ya sabes dónde encontrarme: en tu bandeja de entrada, a las 7 a.m.
Un abrazo,
Paula
